もう9月・・・

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正月だ・・ゴールデンウイークだ言ってる間に9月

 

今年も終わりか…

リオは朝早起きして応援しましたよ

夜更かしが無理なんで(笑)

 

もうすぐパラリンピックですね

がんばれ!ヤッタv

 

体調も病院でもらってる漢方がきいてるのか良くなって来ました

50肩も動かすことが出来るようになると

徐々に痛みも軽く上がるようになってきて矢印上

 

 

当帰芍薬散と半夏厚朴蕩を2か月ほど飲んでます

ネットで太るとあったので

「マジ?で」と思いましたが

普通に運動ができるようになったので

体調不良で太った分は戻ったと思います

 

体質によるのかな?

調子よくなると食欲もわくとか?

 

最近はおいしいパンが食べたくて探してますkyu

特に豆パンが大好きで

まんべんなく入ってるものを探してますが

上だけ・・・とかかたまってるんだよね・・・

どこかに好みのパンはないかね・・・

 

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